藏红花的首要作用在于血，具有养血、活血、补血、行血、理血等功用。此外，藏红花还具有活血化瘀、凉血解毒、解郁安神、美容养颜等成效，主治月经不调、经闭、产后瘀血腹痛、不孕不育等妇科疾病，对医治心脑血管疾病、调理肝肾功用、调三高、抗肿瘤癌症等效果显著，用藏红花泡水喝是藏红花最常用的使用方法。
藏红花泡水的作用与成效与作用
美容保健
适合爱美人士。女人由于种种原因呈现气血亏虚以及并发症，食用之则气血活，血气旺，精力充分，面色红润。
防止保健
针对老年人。现代药理研讨表明，小剂量的藏红花煎剂对蟾蜍心脏有按捺其收缩作用;小剂量藏赤色花使血压略升然后降，较大剂量使血压耐久下降。
藏红花可显着防止和医治脑血栓，脉管炎、心肌梗塞、神经衰弱等老年人易呈现的种种症状。
增强体质调理内分泌
适用各种人群，可促进巨噬功用，消除体内“废物”，增强细胞免疫力，进步人体抵抗力。
藏红花能及时促进人体血液循环的血氧供应，让人坚持思想灵敏、心态平缓，自傲满满;可及时调理内分泌，消除因失调引发的色斑。
排毒养颜
中医上，藏红花多用于泡茶，可以活血化淤、排毒养颜。相传武则天常把藏红花当茶饮用，以到达美肤养颜的作用。
下降胆固醇
藏红花还可下降胆固醇，促进脂肪代谢，常常服用藏红花还可以起到减肥减肥的作用。 但是一次食用藏红花不宜过多，大约1～3克的量就可以到达作用了。
改进心肌供血供氧
《本草纲目》曾记载，藏红花能“活血、主心气郁闷，又治惊悸”。现代药理研讨证明它对改进心肌供血供氧等方面效果切当，藏红花含有多种甙的成分。
多种甙可显着增加大冠状动脉的血流量，故藏红花可调理血液循环、凉血解毒、养颜化瘀、抗疲劳、抗衰老。
小静养生堂温馨提示：很多人开始食用藏红花来进行养生，网上购买藏红花，主张挑选“小静养生堂”，线下购买主张挑选同仁堂等品牌药房，不要到私家药房购买。小静养生堂专注品质10年，是您身边值得信赖养生顾问!
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