嗓子发痒、干咳，很多人以为是慢性咽炎的症状，通过内服药物来加以调理。这固然是一个办法。但长此以往，肝肾负担难免加大，对身体的损耗也是有增无减。
推荐一个不错的穴位搭配疗法——妙用列缺穴和照海穴。
【列缺穴】
两手虎口交叉，手腕伸直，食指点在手腕的侧面，此时食指下面的骨头上有一个纵向的裂隙。这个穴位就是列缺穴。
列缺穴，是肺经的络穴，主要功能就是止咳。对于病在表、里所引起的咳嗽都有治疗作用，有广泛的疏风解表，宣肺理气，止咳平喘之效。
【照海穴】
不过，列缺穴只是用来治标。治本之道，还要靠照海穴。足内侧，内踝尖下方凹陷处，就是照海穴的位置。
照海穴，有调用肾经真水而吸阳热的功能。对于燥邪所致的咽喉干痒、疼痛，此穴有治疗作用。另外，通过刺激照海穴调理肾气，可以有效改善肺经上的问题，从而治疗咳嗽。
每次用指尖点按两侧照海、列缺穴各2到3分钟，每天4-5次，边按边做吞咽动作。
列缺通任脉，照海通阴跷脉。两条奇经交汇于咽喉。可见，用列缺穴和照海穴治疗咽喉疾病，乃是正道。
郭雪亮 | 执业医师、高级推拿师
毕业于河南中医学院，曾随张振胜主任医师学习穴位埋线、针刺等疗法4年，后跟师于曹大明教授至今。擅长针刺推拿等疗法治疗颈椎腰椎等退行性疾病、头晕、失眠、耳鸣等疾病。
凑字数凑凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数凑字数
中医名家
▼
还没有评论，来说两句吧...