导 读
冬天里最难熬的一件事，
除了寒风就是冻疮了吧！
“萝卜手”又丑又痒，一年长年年长，
没想到厨房里这些小东西就能治好，
不花钱还有效，你一定要知道！
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橄榄油
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橄榄油营养好，不仅吃得健康，还有很好的美容效果，家里一定要备一点，缓解冻疮疼痛可有效了。
大家都知道橄榄油滋润养肤，涂一点能缓解冻疮周围肌肤干裂，更舒服，还能起到隔绝细菌的效果。
生姜
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生姜可是味良药，只把它当调料你就亏大了！冻疮来袭，一块生姜就能搞定，不到1块钱。
生姜性热散寒，直接涂抹或是煮水都可以，缓解冻疮部位血液瘀滞，坚持用既可治疗冻疮还能起到很好的预防作用。
使用方法
手上脚上长了冻疮，挑一块生姜洗净去皮，稍微用力揉搓患部，直至患部发热稍微变软即可，力度和时间要视个人情况而定。
耳朵上的冻疮可以用生姜熬水，坚持涂抹患处，几天就不痒了。
啤酒
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啤酒可不只是好喝而已，其中的维生素B1、维生素B6有抗神经炎和促进细胞生长的作用，用来缓解冻疮疼痛效果赞！
使用方法
在温水里加入少量啤酒，浸泡患处10分钟左右，便可缓解因冻疮带来的痛苦。
大蒜/葱白
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大蒜和葱白都属于辛辣物，用来散寒、刺激末梢血管，加速血液循环再适合不过了。照这个方法能很好的预防冻疮再生，每年都生冻疮的朋友赶紧试试！
使用方法
将大蒜或葱白捣碎，敷在以前生过冻疮的地方，用纱布包扎好，24小时后清洗干净，隔2天再敷就好。
这样重复两三次就能改善局部气血不畅，大大降低此处再生冻疮的几率。生冻疮未破损时也可试试，伤口溃烂了用大蒜过于刺激反而更易感染。
萝卜
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“冬吃萝卜夏吃姜”，冬天家家户户都少不了萝卜，切一小块涂抹患处，技能治疗又能预防长冻疮，一举两得！
使用方法
取一块萝卜放在火上烤热，轻轻擦拭易长冻疮的部位，变凉后再烤热，反复擦拭至这块萝卜没有水分就好。
食醋
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食醋的好处太多了，小布常常说。食醋有散寒祛瘀的功效，用来缓解冻疮疼痛也很有用。
使用方法
将食醋稍稍加热，用纱布蘸取一些敷在患处即可。温度不宜过高，醋易挥发失效，温敷还能改善血液循环，更舒服有效。
预 防 有 妙 招
想要摆脱冻疮的骚扰，更重要的事是预防，这些事情你可要记住了！
保持双手干燥
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冬季凉水刺骨，经常接触冷水更易生冻疮，这也是女性朋友常生冻疮的原因。能用温水尽量使用温水，洗手或是做完家务后要尽快把手擦干，涂上护手霜。
经常搓搓手
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从寒冷的室外回到室内，经常搓搓手能帮助局部血液循环，冻得特别厉害的部位要重点按摩，直至麻木的感觉消失了才行。
室内温度最好不低于10℃
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预防冻疮，保暖很重要！室内的温度最好不要低于10℃，南方的朋友们在家里也要尽量穿得暖暖的。
适度锻炼
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锻炼是促进血液循环的最好办法，别因为天寒就懒得运动，适当的运动是很有必要的。中老年人运动强度不宜过大，天气好的时候多出去散散步就好。
缓解疼痛，预防再生，
再也不用怕冻疮来袭了，
赶快告诉朋友们！
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