报名条件：
50周岁—75周岁（男女不限，身体状况良好）
会员享受权益：
一、免费建立健康档案，享受我市医疗界权威专家咨询团队服务。
二、不定期组织户外活动，如参观企业、旅游、联谊会、社会公益活动等，与同龄人一起走进大自然、用自己的微薄之力回馈社会。
三、不定期举办健康养生、名家讲坛等各类免费讲座，丰富会员的健康知识、指导会员的养生习惯，让老年生活更有质量、有保障。
四、俱乐部会员的演出图片、书画作品、摄影作品、各类文学作品等还可优先刊登在《衡水晚报·老年专刊》和衡水日报社微信平台上，让您的亲朋好友进一步了解自己幸福、快乐的老年生活。
五、会员可享受：
①由中心街“丝尚中国·私人订制发型会所”免费理发5次。
(注：自2018年2月25日开始，每周二、周四上午)
②由有机全脂羊奶粉提供的免费领取羊绒保暖手套一双。
③衡水正元中医医院免费面诊、测血糖和血压。
④由济世堂·李占标膏药店免费体检一次。
⑤由马明仁膏药铺提供免费中医拔罐三次。
⑥由衡水复明眼科医院提供的免费眼检查一次，包含视力、电脑验光、眼压、眼底、裂隙灯检查、色觉检查、视功能检查七项。
⑦由衡水六健全息精准健康体验中心提供免费检测一次。
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春节期间，亲朋好友相聚，难免会兴致之余已酒过三巡。建议家中如有喜欢喝酒者，可常备些解酒、醒酒的药物和饮品。这里教你几招防醉、醒酒的方法，简单易行，可先略作了解以备应需之用。
面对酒气熏天、人事不省的醉酒者，家人或朋友可能会心生烦怨，甚而置其于一旁不管不顾，让其昏睡去吧。其实醉酒会造成很多意想不到的伤害和危险，家人一定要对醉酒者多些关心和照顾。
防醉有招
1
禁忌空腹喝酒
空腹时，由于胃内缺乏食物，饮入的酒精很容易直接被胃黏膜吸收，所以易醉。故不妨在喝酒前先吃些高蛋白质食物如鸡蛋、豆腐或饼干之类的点心，垫垫胃；或者在喝酒前，喝些牛奶、酸奶或豆浆，这些高蛋白质食物进入胃后便覆盖于胃黏膜表面，同时又可与酒精发生反应，不仅可以保护酒精对胃勃膜的伤害，又可减少胃对酒精的吸收，进而防醉。
2
切记边喝边吃
古语说得好“酒过三巡、菜过五味”，而现代的人们却往往在兴致高涨时，只顾着频频地干杯，却忽视了喝酒时吃菜的重要性。在喝酒的同时，一定要尽量多吃些菜，这样不仅可提高身体对酒精耐受的阈值，保护胃黏膜，又可防醉。
3
尝试解酒药物
据报道，在喝酒前服用些解酒药物和饮品，或服用两支蕾香正气水，可以减少醉酒的概率，不妨一试。
醒酒有术
1
温开水
醉酒后可大量地饮用温开水，一可以稀释体内的酒精，二可以加速体内的酒精通过尿液排出，从而减少酒精在体内的蓄积。
2
牛奶
醉酒者可饮用些牛奶，酒精可与牛奶发生反应，使其中的蛋白质凝固变性，从而减轻酒精在体内的效力。
3
橘皮水
用鲜橘皮或柑皮加水煮沸，加入少量食盐，饮用;也可直接饮用橘汁，醒酒效果不错。
4
芹菜汁
将适量芹菜洗净，切碎榨汁，一次饮用，不仅可醒酒，还可清除醉酒后出现的头痛脑涨、面色潮红等。
5
鲜果汁
饮用鲜橘汁、番茄汁、西瓜汁、生梨汁等，如果榨汁不方便，也可适量吃这几样水果，可缓解酒后的头晕、头疼、恶心、呕吐等不适。
6
萝卜汁
取适量生萝卜，洗净榨汁，一次服用；或适量生吃些白萝卜，可醒酒。
7
姜汤
取几片生姜，放些食醋，加些红糖，煮汤服用;或取些蜂蜜和几片生姜煮汤服用。
8
大白菜心
大白菜心洗净，切丝，加少量白糖和食醋拌匀后，腌渍几分钟食下，此法也能很快解酒。
“呵”醉有道
1. 醉酒者昏昏沉沉，往往行走不稳，家人应该注意不要让其跌倒，防止跌损，或者磕碰头部等重要部位。
2. 当酒醉者昏睡时，可用冷毛巾敷于其前额和胸口处，可弄一些上述的醒酒饮品时不时地喂给其喝。同时，注意保暖，因为醉酒者身体功能下降，这个时候容易受凉。
3. 洒醉者昏睡时，往往长时间保持一个姿势或体位不动，这样很容易造成局部血液循环不畅，家人要经常帮他翻翻身，变换一下体位，防止出现肢体远端的缺血坏死和意外疾病。同时，让醉者的头部歪向一侧，及时清除其口腔内的呕吐物，防止呕吐物呛入气管引起窒息或肺部感染。
4. 如醉酒严重，出现烦躁、昏睡、脱水、抽搐、休克、呼吸微弱等酒精中毒症状，或己出现昏迷状态，应马上送医院急救。
（本文整理自网络，版权归原作者所有）
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