焦虑症的治疗方法(小便焦虑症的治疗方法)

当孩子出现了焦虑症的时候，家长往往会扪心自问，到底是什么原因导致的孩子出现了焦虑症的呢。其实，焦虑症是一种非常常见的一种情绪，如果有的时候没有及时的解决好自己的一些焦虑的心理的时候，就容易衍发成焦虑症。下面乌鲁木齐南湖医院专家为大家介绍下当孩子出现了焦虑症父母应该怎么做？

1、父母率先甩掉忧虑

父母的敏感、多虑、缺乏自信等一些焦虑人格的表现，常常可以在孩子身上反应出来。所以，父母对孩子该放手时就放手。面对孩子的焦虑表现，父母先要管理好自己的情绪，沉着、冷静、自信、果断，避免大惊小怪;将内心的焦虑彻底甩掉或克制自己，在孩子面前不显露出蛛丝马迹。因为，此时父母脸上流露出哪怕一点点的焦虑，对孩子来说都无异于雪上加霜。

2、家庭和睦

焦虑症孩子时时担惊受怕，内心敏感、容易受伤，一点点风吹草动都会引起他们的情绪波动。因而特别需要一个温馨、和睦、踏实、能给他安全感的家，父母的体贴、呵护、安慰和精神上的引领，能有效地降低孩子的焦虑指数。所以，夫妻不论有多大的分歧，也不要在孩子面前表露出来，更不能吵闹，避免一些外界因素刺激孩子。

3、鼓励孩子

当孩子做错了事或情绪不稳时，告诉他“没关系”、“大胆些”、“不要怕”、“再试一次”、“爸爸妈妈相信你”之类的话，一段时间以后，孩子可能会走出焦虑，建立起自信，学会应对困难，并形成开朗乐观的性格。

4、耐心地倾听孩子

与孩子建立良好的信任关系，使孩子在父母面前不设防，自觉自愿地吐露内心的忧虑。在听孩子述说时，爸爸妈妈对他所说的内容及时作出相应的反应，对其痛苦适当地表示同情，这有助于孩子将心里的压力释放出来，消除顾虑和紧张情绪，控制不安全感的袭击。

5、多给孩子机会

在小朋友面前讲故事总是卡壳，父母就可以每天设定10分钟的“讲故事时间”，全家人当听众，讲完之后给孩子鼓掌;也可请一些小朋友到家里来，开个故事会或小型party，为孩子创造在众人面前说话的可能。

通过以上乌鲁木齐南湖医院专家介绍患上焦虑症应该如何治疗?相信大家有所了解了，孩子接触最多的一个人就是父母，所以父母一定要对孩子给予足够的关照。孩子的健康成长与否，与父母的教育是有至关重要的作用的。如果孩子的焦虑症是非常严重的话，一定要及时得到医院进行诊断和治疗，有时候适当的药物也是要服用的。