每隔三五分钟必须要看一下手机，微信、头条、微博、QQ......
手机应用中有红点出现的地方就点进去......
三五分钟不看手机，就会手足无措，会很焦虑、很焦躁......
如果以上条件均满足，恭喜，你和我一样，已患红点强迫症，这是病，得治。
因为，手机便携设备，本来是可以使我们的碎片时间得以充分利用，
然而，现实是，我们的整片时间被手机碎片化了。
“如果你每天在微信里面花太多时间，那未必是一个很好的事情。数据表明用户在微信里面花的时间太多了，我很担心。”微信创始人张小龙如是说。
但问题来了，这些手机应用在工作和生活中又的确是有用的，怎么解？
我自己尝试了如下方法，使用之后，犹如戒烟后的感觉，清新！
解药是：关掉红点通知功能。
以微信为例，朋友圈是最常看的，也是最浪费时间的，所以可以关掉朋友圈功能，朋友圈再有更新也不会有红点出现，想看的时候再打开朋友圈功能，具体做法如下：
【发现】>>【设置】>>【通用】>>【功能】>>【已启用的供能】>>【朋友圈】>>【停用】
图解：
若想启用【朋友圈】，还是按照此路径：【发现】>>【设置】>>【通用】>>【功能】>>【未启用的功能】，选择【朋友圈】开启。
你也可以体验一下没有朋友圈的日子!
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