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　　4个巧方快速缓解

　　1

　　西瓜霜粉——泻火

　　2

　　云南白药粉——消肿

　　3

　　冰片敷——见效快

　　4

　　儿茶——价便宜

长期的反复性发作的口腔溃疡，建议内服外调一起治疗。

　　2个穴位来辅助

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　　涌泉

中医认为，反复发作的口腔溃疡患者多数由于正气虚弱、阴阳失衡，导致虚火上炎所致。涌泉穴为足少阴井穴，中医认为有从阴引阳、引火归元的作用，而吴茱萸虽性大热，但能引热下行，入肝肾经。

方法：涌泉穴位于足底前部凹陷处第2、3趾趾缝头端与足跟连线的前三分之一处。取吴茱萸5克，研碎，用食醋调成糊状，晚上睡觉前用一大约3厘米见方的胶布敷贴于涌泉穴上，第二天起床时去掉，连续1周即可。

　　2

　　合谷穴

合谷穴是手阳明大肠经上的重要穴位，按摩合谷穴对缓解口腔溃疡有很好的疗效。

方法：合谷穴位于我们手背第一、第二掌骨间，也就是大拇指和食指的虎口间，左右手各一个穴位。取穴时把拇指和食指分开，用另一手的大拇指轻揉此穴即可，每次2分钟左右，每日2次。

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