父母到了中老年期，冬季寒冷手脚容易裂口，尤其是中老年人，现在教给大家一个好方法，为父母收藏，传达自己一份孝心吧。
妙方第1招：手脚裂口一招搞定
冬季皮肤分泌的皮脂减少，导致皮肤干燥粗糙，手脚裂口，严重的出血，中老年人出现的更多。一个很好用的小妙方可以缓解干裂：吃完的桔子皮3-5个，放入盆里加开水泡2分钟，先洗手再泡脚，至水不热为止。每天晚上洗一次，连洗3-4天，干裂粗糙就消失了，比什么膏霜都管用，不妨试试。
妙方第2招：嘴唇干裂这个很好用
秋冬季节天气干燥，嘴唇发干，起皮。教你一招可以缓解干裂：抓银耳一把，取红枣10枚，放冰糖煮开。早晚喝一次。几天后起皮、发干自然消失。
第3招：肩周炎用大盐粒热敷
肩周炎较顽固，教你一个简单管用的方法：用一斤大盐粒子炒热，装布口袋里捆结实，放在肩部来回熨烫，感觉很舒服为宜。每天晚上一次，1-2周即可。
妙方第4招：冬季皮肤瘙痒超好用
冬季皮肤瘙痒是血燥的表现，除了多喝水还要多吃降燥滋养的食物。白萝卜、大白菜、柚子、橙子都是不错的。
妙方第5招：落枕一招搞定
只要将你的脚抬起来，把大脚拇趾掰开，按顺时或逆时的方向慢慢地按摩旋转，则你的落枕将获得较大改善。如果发觉脚拇趾肌肉紧绷，那表示您的脖子扭伤了，得上医院看医生。记住，左脚管左边，右脚管右边，经常按摩，将直接或间接舒缓颈项的肌力，有助于预防脖子的伤害。
妙方第6招：十秒钟停止打嗝
不停打嗝，用按摩法治打嗝：两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重，有酸胀感。按摩时，要用力憋气，再用力呼出，反复两三次，即可停止打嗝。
妙方第7招：便秘轻松解决
用大米、小米各2-3两，加红薯4-7两，熬成红薯稀饭，晚饭前后食用。翌日早上，便秘即可缓解。且可常食，无副作用。
妙方第8招：伤口不留疤
创伤愈后容易留下疤痕，如果在刚脱痂时，马上用鲜姜片轻轻擦磨疤痕疙瘩，每日擦3次，每次2-3分钟，连续用鲜姜擦两三天，可以阻止其肉芽组织继续生长，伤口不留疤痕，皮肤表面光洁如初。
妙方第9招：用喝剩的茶叶泡脚能防干燥开裂
秋冬皮肤容易干燥开裂，特别是双脚，疼起来要命！这就教你一个办法：用喝剩下的茶叶泡脚！别说，效果还真不错！
冬季天气很寒冷
在保暖御寒的同时
也要注意身体保健
最后祝大家，平平安安过大年
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