你知道肌肤老化是从什么时候开始的吗？有人说是25岁，也有人说是28、30、35岁，事实上，老化是一直在向前走的现在进行式。对于女性朋友来说，强烈的紫外线照射、严重的空气污染、生活压力的倍增等，都会让肌肤出现暗沉、色斑、松弛、细纹等问题。
以下抗衰秘诀送给你：
1.避免晒太阳，否则易使皮肤脱水萎缩。
2.收敛脸部表情，若过度挤眉弄眼，容易形成皱纹。
3.注意睡姿，避免脸与枕头接触，否则易引起皱纹。
4.减肥要趁年轻，否则年纪大了皮肤松弛，一旦瘦下来会形成较多的皱纹。
5.培养运动习惯，可使肌肤紧实。
6.饮食均衡，维他命及矿物质是维持肌肤年轻的重要物质，特别是维他命B群、维他命A及维他命C，如牛肉、鸡肉、蛋、全麦、牛奶及新鲜蔬果等食物。
7.勿抽烟，抽烟会导致口腔周围的皮肤提早老化，也因皮下微血管的血液供应较少，而加速皱纹的产生。
8.少喝酒，以免因酒精使脸部发肿撑开，待收缩时皱纹便因此而生。
9.勿清洗过度，以免皮肤太过干燥，产生皱纹。
10.以不含油脂的化妆产品修饰皱纹但不要期待奇迹。
那么有没有一种方法可以让肌肤永葆年轻态？答案就是胶原蛋白。
欧碧诗胶原蛋白对抗衰老，不只有二肽哦！欧碧诗胶原蛋白不仅精选来自日本的深海鱼高纯二肽，并添加了抗氧化之王--葡萄皮提取物（白藜芦醇）、VC之王针叶樱桃。独有的复合配方，抗衰老效果升级，完美超越单方的胶原蛋白。
小编特别提醒：尽早补充胶原蛋白，让肌肤由内而外紧致弹滑！另外，在爱美的同时，也要多多了解产品，这样才能买到真正对肌肤，对身体好的胶原蛋白。
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