2022年，人民摄影报社新媒体中心开设系列新栏目 《影像之美》摄影实战教程，针对自然风光、人像、纪实、街拍、动物、花卉等的拍摄题材，传授实用的拍摄技法，教授摄影爱好者如何抓住不同季节、不同时间的一切拍摄机会，以及怎样避免拍摄中常犯的错误。其中还提供大量职业摄影师的相机操作技巧及摄影技术，分享他们专业的窍门和秘诀，以帮助大家拍摄出更加出色的照片。
人像摄影是一个比较受欢迎的一个题材，深受广大年轻摄影爱好者的喜爱。在前期拍摄当中，人像摄影涉及的知识点是比较多的，我们就人像摄影中比较重要的构图、美姿、常见人像写真风格、闪光灯技法与棚拍这5个方面的技巧进行详细讲解。
本期重点：
棚拍的一般创作技法及特殊拍摄技巧
一、几种特殊的灯光
1.主光
用一盏主灯为人物补光，画面的光比会比较大。摄影师（500px ID）胡岩 供图
从某些角度来看，影棚内的光影效果就是在模拟室外的太阳光线。在室外，太阳是主要的光源，同样地，摄影师在影棚内也会设置一盏主灯（也称关键灯），主灯一般是在主体前方45°的左侧或右侧，稍高于相机所在水平线。另外，有时，主灯的具体位置取决于摄影师想要展示的照片效果。假设现在影棚内只开一盏主灯，可以发现在主灯的光线下，主体周围出现了很明显的高光区和深色阴影，亮部与暗部的差别明显，这会营造出明显的立体效果。
2.辅助光
我们可以看到，主灯在画面的右侧，辅助灯在左侧，辅助灯稍弱，为人物的背光部位补光，并与主灯形成了一定的光比，让画面更具立体感。摄影师（500px ID）胡岩供图
主灯会使画面上的人物产生高光与阴影部位，并且明暗反差很大，这对于表现人物面部细节是不利的，阴影部位比较暗，许多细节无法表现出来，因此需要使用辅助灯对主灯照射下的背光部位进行补光。辅助灯主要用于为人物的背光部位补光，但应注意辅助灯的照明效果不能强于主灯，否则会使现场光线混乱，无法分出主次。
如果辅助灯的功率与主灯相等，则照明效果也会一样，这样，人物的面部就不会有阴影存在。没有影调存在，画面也就失去了立体感。辅助灯的功率应低于主灯功率，例如主灯功率为800W，则辅助灯可以使用500W、400W的，从而得到更具立体感的画面。如果主灯与辅助灯功率相同，则可以在辅助灯前加一道降低照明强度的毛玻璃或玻璃纸等道具。
3.轮廓光
在画面左侧的后上方，实际也是有一盏灯的，这盏灯照亮了人物的头发，勾勒出了人物的头发轮廓。摄影师（500px ID）胡岩供图
通常，为了把人物和背景分开，摄影师会用轮廓灯照亮人物的头发，给头发勾出亮边。
4.背景灯
背景灯照亮了背景，这样，明亮的人物与背景之间的过渡就会更柔和，画面整体的影调层次也会丰富很多。摄影师（500px ID）胡岩供图
在影棚中，除了对人物进行补光之外，为了避免人物过亮而背景过暗导致影调过于生硬，摄影师有时可能会用灯照亮背景的一部分，形成一片明亮的背景区域，这样可以与人物形成更好的的影调过渡，并制造更强的空间感。照亮背景的这种灯，从造型的角度来说，被称为背景灯。
二、三大主流布光方式
1.蝴蝶光
我们可以看到，人物鼻子下方有明显的蝴蝶状阴影，这是一种比较典型的蝴蝶光效果。 摄影师（500px ID）郑志强供图
蝴蝶光也称派拉蒙光，是美国好莱坞电影厂早期在影片或剧照中拍摄女性演员惯用的布光方式。蝴蝶光的布光方法是主光源放置在镜头光轴上方，也就是在人物脸部的正前方，由上向下45°方向将光线投射到人物的面部，使鼻子下方形成阴影，这片阴影形似蝴蝶，能给人物的脸部带来一定的层次感。
2.鳄鱼光
双灯从左右两侧前方让人物正面获得了比较均匀的曝光。摄影师（500px ID）郑志强 供图
棚拍人像的风格是多种多样的，简单的是利用双灯，将其各自安放在前方两侧45°角位置，让光线通过大型的柔光箱照射过来，进行均匀地照明，这种光俗称鳄鱼光。这种布光方法简单实用，效果明亮均匀，适用范围极广。鳄鱼光实际是从蝴蝶光衍生而来的一种棚拍用光，它在人物前方借助于柔和的光线对人物正面进行充分的补光，能让人物面部的整体效果更明亮、自然。
3.伦勃朗光
我们可以看到，人物的左侧颧骨处形成了倒三角形的亮部，这是一种比较典型的伦勃朗光效果。摄影师（500px ID）郑志强 供图
摄影讲求唯美情调的刻画，人物的用光、姿态和神情都需要相互和谐融洽。在影棚内拍摄，伦勃朗光是另外一种非常经典的布光方式，一般使用3盏灯进行布光，包括主灯、辅助灯和背景灯。主光从人物前侧45°~60°方向照射过来，让人物的鼻子、眼眶和脸颊处形成阴影，而在颧骨处形成倒三角形的亮部，形成侧光的立体效果；辅助灯安排在主灯相对的方向，亮度大约是主灯的1/4~1/8，作用是为阴影补光；背景灯则是照亮部分较暗的背景，突出装饰效果。当然，也可能不使用辅助灯和背景灯。
伦勃朗布光法其实是模拟自然光中的侧光，我们也可以在自然光条件下，调整人物与阳光的角度，得到相同的效果。
本文节选自人民邮电出版社出版发行的《影像之美》一书。本系列教程由视觉中国500px社区编著，其内容主要面向摄影爱好者。全系列教程共分2册。
统筹 / 侯思远
编辑 / 杨凯凌
美编 / 盛璐婷
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