分手后的重遇，对于放不下昔日恋情的人们来说，最想跟对方说的一句话就是“还记得我吗？”要想让对方难以忘记你，昔日美好的时光固然能成为对方心中抹不去的印记，但分手后的做法也很重要，因为它往往决定着你的挽回成败。
分手后降低需求感，有利于关系的修复。
生活中，多少恋人在分手后由于对恋情的不舍，为了挽回对方做了不少极端的事情，如疯狂地给对方打电话，纠缠对方，封锁自己，甚至以死威逼等。但是这种挽回方式，真的能挽回对方吗？著名情感复合大师孤城说过，“当对方向你提出分手的时候，就代表着他已经对你的一切都加以否定了。”所以，此时你逼得对方越紧，只会让对方越反感你，甚至不想再见到你。
分手后想要逆转对方的需求感，首先，你必须要懂得给这段关系进行降压，降低自身需求感，转移自己的注意力，多让自己参加一些有意义的活动，旅游，社交，兴趣班等，当你不再把个人的注意力放在感情的事情上时，你的乐观才会更容易得到别人的赞赏，对方对你不好的印象也会随着时间的增加和你做事的成熟而慢慢褪去。
重遇如何复合？前提是要成为更好的自己。
分手后难免会有重遇的一天，如何利用重遇的机会让对方再一次对你有感？前提是要提升自己的价值，成为更好的自己，这样，你才能二次吸引对方。分手后好好想想为什么对方会离你而去？是因为你的个人形象问题？还是你的能力不足，又或者是你的做事不够成熟等等。
想要挽回对方，此刻你就要针对自身的问题进行改正了。把自己的衣着品味提升起来，往成熟稳重的方向去做，多与一些成功人士交流，学习他们的做事方式和思考方式，在待人接物的事情上，多换位思考，谦虚请教。这样的人才会受到更多的欢迎。
当你的改变成功了，并且得到大家的认同时，见到对方时还是需要控制好自身的需求感，先与对方做普通朋友开始，不要谈论感情的问题，也不要谈论过去，说一些轻松点的话题，如工作上的事和最近发生的一些新奇的事，只要在谈话过程中让对方感觉到你的成熟和分手后你的良好改变，挽回也就有很大机会了。
分手后的恋人要想复合成功，关键是要正视感情中存在的问题，针对问题去改变自己，提升自己，只有当你变得比以前好了，在你重遇对方时，对方才会被你新的形象所吸引，复合才有可能
接下来是恋爱答疑时间
A: 怎么走出失恋的阴影，真的好难受，怎么样慢慢去放下，慢慢走出来？
孤城: 咱们家的核心理念之一就是爱自己，如果你在失恋的阴影中越陷越深的话，那岂不是等于在变相的折磨自己么？当你不自爱的时候，你的世界就是一片灰色，这种时候唯一的解决办法就是让自己的注意力从失恋中转移出去，可以去尝试一下蹦极这种可以让人大脑放空的刺激娱乐项目。当然，想忘记一段恋情最好的办法就是开启下一段恋情。
B：和女朋友出来玩一天，电影看了，饭也吃了，临走还去超市给她买了零食，到晚上该开房的时候，说各种原因，怎么办？
孤城：就是因为你之前表现的太绅士了，又是请客吃饭，又是看电影，还买东西，然后这样一个绅士突然提出来：“我想。。！”如果你是妹子，你觉得你会答应他么？下次约妹子的时候，在约会的过程中一定要多肢体接触，多调情，如果你能再约会的时候把她吻湿了，那她怎么可能不愿意跟你PPP呢？
C：问总是简单的一个问号，还老是用是啊，对啊，回答很简单，回复也很慢，我自己心态还好不是很着急，我就想知道是不是自我引导的还不够，还是说因为有别的原因
孤城：既然你知道自我引导，你就应该知道妹子和你聊天的过程中使用的是收缩性话术，就是把你的话术都一点点收缩回去，让你无话可说以后就各种暴漏需求，这是女人的常见惯用伎俩。解决方案就是与之对立的展开型话术，把你的话题无限扩展，这就是你们之间的较量了，加油吧兄弟！
D: 喜欢我们单位一个妹子，在一起同事俩个月了！平时跟我相处总是打打闹闹！特别开心！想追她不知道怎么开始！求指点！
孤城: 其实我个人是比较不建议办公室恋情的，会给你和妹子带来社交后遗症，领导也是很反感自己的员工搞办公室恋情的，当然成了也不是没有可能，所以你要考虑清楚。你可以在下班的周末单独约她出来吃饭或者唱歌等，在约会中制造情侣气氛通过我们会员课程里讲的约会方法搞定。
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