盖帽技巧(盖帽技巧30)

3要判断好篮球的执行方向，有的人是高抛球，球的执行弧线很大，要把手伸到对方头顶盖帽才行有的人投球弧线比较小，可以在对方面前45°角附近盖帽 4盖帽时，整个胳膊要伸展开来，手掌要敞开，五指自然分开尽量单手进行盖帽 扣篮技。

1把一只手高高举在上面 在防守过程中，有些人喜欢背身单打，那么就一只手扛着他，另一只手举在上面，这样他转身投篮时，你可以直接帽他，不用再把手从下面伸到上面这样根本来不及，还有些人背身单打时，会时常转。

1打篮球的封盖技术 要想成为一个封盖高手，必须掌握一定的技术封盖者要学好面对边线，肩垂直于篮板，用靠近篮板一侧的手臂去ldquo盖rdquo掉对方突破上篮的球，即如果进攻队员右手持球进攻，你可以用左手进行封盖可以避免。

B研究对手在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮C要耐心不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松投篮二A时机要合适卡好你的移动时间，在他出手前，你要靠近他B要迅速到位冲向投篮者。

封盖者要学好面对边线，肩垂直于篮板，用靠近篮板一侧的手臂去“盖”掉对方突破上篮的球，即如果进攻队员右手持球进攻，你可以用左手进行封盖要及时的移至对手离篮板近可能投篮的位置，并保持自己身体与进攻队员的距离这。

首先是弹跳的问题，弹跳分为腾空高度和弹速，如果二者缺其一就很难做到快准狠的盖帽，其次就和楼上说的一样是意识，有了这三个，再配合你的个人情况加以训练就应该可以 但是不是每个人都可以被你盖帽的，有些人滞空特。

一A提高警惕要知道球在哪里，知道球的位置通常，你要盖一个人的球，你要离他远一点B研究对手在你开始盖帽之前，要确认他将肯定会投篮C要耐心不要离开你的防守队员太久，否则，他会如入无人之境，轻松。

盖帽技巧解析 1在绿色扇形区域内防守 想要盖帽的话，不能离对方持球人员太远最佳的防守距离，就是在扇形防守范围内在这个范围内，盖帽的成功率会比较高2不要轻易跳 很多时候，对手只是将球轻轻举起，但是并没有。

扣篮动作细节花样太多，不好一一解释盖法双脚离开地面的时候盖帽lt远距离一个半身位最佳，近距离贴身最佳 内线近投动作细节双腿先分开后并拢并有向上踮脚的动作，盖法向上踮脚的时候盖帽lt贴身最佳 内线反身投篮。

个人意见一经验仔细观察对方的身高弹跳，尤其出手的动作有人喜欢快出手，球一到头顶就出手有人喜欢慢出手，球举到头顶调整好出手二起跳根据掌握的对方情况，出手快的要提前起跳准备盖帽出手慢的，待对方。

很经常，对手突破之后，我们会在他身后这时候不要放弃防守哦只要你立马跟上，在对手身后也能盖帽哦通常来说，只要你跟上了，当对手投篮的瞬间，你同时按下“盖帽”键，盖帽成功的几率还是很大4，扣篮盖帽技巧 扣篮。

NBA 2K20 手机版盖帽技巧1 把握好节奏调整好球员突破和技巧移动的时机2 先断后合在冲击投篮或尝试盖帽之前进行快速移动，可以更容易击中空档3 熟悉按键指法熟悉盖帽按键指法，能够快速有效地实施4 充分。

怎样才能提高篮球盖帽技巧，在日常生活中，打篮球是很多人都很喜欢的运动，但是打篮球其实也是有很多技巧的，特别是封盖的时候，是要有一定技术的，下面我分享怎样才能提高篮球盖帽技巧，一起来看下吧怎样才能提高篮球盖帽技巧。

技巧卡位 卡位就是说要会站到有利位置，一般球有几个固定落点，谁先站到这个点谁得到篮板球的几率就大些卡位的姿势 姿势不对你就可能被对手挤开失去篮板球，卡位时一定要压低中心，手肘抬高要稳做泰山让对方挤不。

盖帽，如果是帽扣篮，其实有BUG的就是听声音他扣篮的时候会有一个有特殊的声音，一听到声音就按D，%90帽 当然比如180度转身要等下下看他什么时候出手一出手就帽其实什么投篮呀，什么扣篮呀，一切 都可以出手帽。