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冬天身上痒怎么办
冬天人体水分容易失衡,非常容易造成皮肤干燥引发瘙痒,患者所述症状应属于冬季皮肤瘙痒一类。
建议患者平时多喝水多吃水果,早上出门前或者晚上洗澡后擦一些温和性的润肤乳,沐浴露选择碱性较低的,洗澡时水温不要太高,如果皮肤痒不要用手去挠,可以轻轻拍打,衣服要选择宽松的纯棉布料,勤换洗贴身衣物,不要吃容易引发过敏的食物,如海鲜一类还有酒。
瘙痒症主要是由于皮肤干燥引起的。冬天的时候，我们穿的是棉衣棉裤，而且穿得又多又紧，这时毛衣毛裤上的皮屑就会刺激到已敏感的皮肤，发痒就在所难免了。
如果这时再去洗热水澡，既再次刺激皮肤，又除少皮脂，这样的效果反而是加重瘙痒。
建议：不要使用化纤品的棉品内衣，可更换成无色的。还有领子高点最好少穿点。
瘙痒症主要发生在皮肤干燥和受冷的情况下，所以我们要保持室内空气的湿度。一般可以在室内摆放绿色植物或放上一盆水，这样都能在一定的程度起到加湿的作用。
要减少洗浴的次数和时间，避免脂肪因过热而流失，并且水温最好控制在自己感觉合适就可以，不宜用力搓擦，最好是不使用香皂，因为这些举动都会导致皮肤上的皮脂、角质等保护层丢失。建议：用薄荷味道会让人感觉神清气爽.个人爱好决定。
冬天皮肤瘙痒？5大妙招 轻松解决问题
冬天一到，你是否也会犯痒，用手挠一挠虽然能一时爽，但是却易陷入越挠越痒的恶性循环，这究竟是什么情况导致的呢？
冬季搔痒的原因
皮肤干痒的主要原因是冬季皮肤血管收缩，汗液和皮脂腺分泌的少，加上角质层的水份降低，皮肤失去弹性，在空气干燥的条件下，表皮出现 龟裂，刺激皮肤末梢的神经感受器，因而出现骚扰症状，同时长时间洗澡，洗澡水因为水温过高等因素，也会加剧皮肤的干痒情况，冬季过热的洗澡水易迅速洗去皮肤上的皮脂，加剧皮肤水份的流失，从而引起皮肤搔痒，
5大妙招让你缓解冬季瘙痒
1要缓解皮肤的干痒，首先需要科学的洗澡，洗澡时间不宜过长，水温不要超过40度以上，避免使用碱性的肥皂，每周二到三次即可，
2洗完澡后应该在皮肤完全干燥的时候涂上凡士林或者绵羊油做好保湿
3如果室内温度太低，可以使用加湿器，让室内温度保持在50度以上，
4可以穿纯棉的内衣，减少摩擦和静电
5如果这些方法都无法缓解，可以尝试使用一些含薄荷或者冰片的药膏来止痒，但是切忌随意使用含激素的药膳
冬季皮肤瘙痒应该怎么办？
每年到了冬天很多人的皮肤都会变得异常的干燥，而且还伴有瘙痒的症状，这让不少人都感觉到特别的苦恼。冬天穿的又很厚，皮肤痒的时候也不方便用手挠一挠缓解一下。那么引起皮肤瘙痒究竟有什么样的原因呢？当发生皮肤瘙痒的状况时又应该怎么办，相信这是很多人都非常好奇的问题，今天小编就来和大家聊一聊，应该怎么样去避免和解决这种问题？
引发皮肤瘙痒的原因
冬季皮肤瘙痒和个人体质有很大的关系，有些人是过敏体质。到了冬天天空中会飘着很多细小的毛毛，包括一些枯黄的落叶。这些空气里面的细菌都会干扰的人的皮肤，产生一种很痒的感觉。而且在冬天吃东西的时候也要特别的注意，如果不小心吃到了一些容易过敏的食物就会出现皮肤瘙痒，不过在发生这种情况时，大家也没有必要过于担心。
及时就医
第一种最简单也是最快捷的处理方式，就是去医院里面就医，找出自己真正的过敏源是什么，在以后的日常生活当中避免吃这些食物。还有一些人是因为对花粉过敏或者是一些其他的气味过敏，也很容易皮肤瘙痒，总之，一切的过敏源都需要规避。然后再根据医生开的一些涂抹药物，或者是口服药物，按时按量的服用，期间有任何不舒服的地方都要及时和医生联系。
改变不良生活习惯
平时不管是在作息还是在饮食方面都要更加的注意，避免抽烟喝酒，也不要吃辛辣刺激的食物，同时最好也不要熬夜，这些都会对皮肤产生一定的影响。当皮肤瘙痒时就不要穿过于紧身的衣物了，最好穿宽松一些，在涂抹药物后尽量不要让衣服触碰到皮肤的表面。
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