本篇文章给大家谈谈新鲜橘子皮怎么炒着吃,以及橘子皮怎么炒怎么做好吃窍门对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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炒桔子皮的家常做法
用料:橘子皮500g,蒜苔一根 胡萝卜丝(随意) 小米椒3个 豆豉一小把 生抽适量
做法步骤 1橘子皮切丝,存保鲜盒。切完后,清水浸泡一晚上,期间多过几遍水,因为橘子皮偏苦,能冲掉苦味。第二天沥干水后放盘里,准备开做。步骤 2蒜苔切段,梗跟叶子分开,胡萝卜削皮切丝备用,小米椒切圈步骤 3热锅热油,先放蒜苔梗、胡萝卜丝、小米椒、豆豉爆香,然后倒入橘子皮,翻炒均匀。步骤 4加入生抽,继续翻炒,最后加入蒜苔叶子,加盐,出锅。
橘子皮炒什么好吃
橘子皮还可以炒食。橘子皮炒着吃口感非常香脆,橘子皮怎样炒好吃呢?
1.
先把橘子皮用清水浸泡2天左右的时间,在浸泡橘子皮期间,要不断换水,把粘附在橘子皮内面的白色的经络或瓤一样的东西清除干净。在浸泡橘子皮期间,不断换水的目的是彻底去除橘子皮上面的涩味。
2.把浸泡好的橘子皮用清水清洗干净,切成丝状,放在盘子中备用。准备几瓣大蒜,去除大蒜的外皮后,把大蒜切成小丁状,放在盘子中备用。
3.准备2个青椒和红椒,去除青椒和红椒的根部和籽,清洗干净后,把青红椒切成丝状,盛放在盘中,待用。
4.洗锅,点火,在锅中加入适量的油。在锅中的油加热后,把蒜丁倒入锅中,闻到蒜香后,把准备好的橘子皮丝,青红椒丝一起倒入到锅中,翻炒几下。
5.待橘子皮的水分即将炒干的时候,在锅中加入适量的生抽,再翻炒几下,让生抽和青红椒丝,橘子皮丝充分接触。
6.然后,在橘子皮的水分完全炒干后,加入少量的食盐,翻炒几下,然后盛起,装入盘中。于是,一盘清脆可口的橘子皮丝就做好了。你也来尝尝吧。
橘子皮也属于中药,具有理气,化痰,健胃的作用,既然是药物,就有一定的副作用,所以,可以在感到腹胀,咳嗽的时候,适量进食。
橘子皮能炒哪些菜?怎么做比较好吃呢?
橘子皮的吃法,在多数人的印象中可能橘子皮一般都是做成零食或者果酱来吃的。对于真的把橘皮放进菜里面去做,好像还是不太熟悉。如果你对橘子皮做菜比较好奇的话,不妨跟着小编的步伐,一起来看看都有哪些做法吧!
橘子皮鸡翅
鸡翅500克,橘子皮20克,姜、葱、生抽王、油、米酒、生粉、盐、香油适量,烹饪而成。可开胃健脾,用于胃脘痞胀、胃纳欠香者,老少皆宜。
橘子皮青萝卜老鸭煲
橘子皮20克、青萝卜600克、光老鸭1只(约600克,去内脏),加水适量,先用武火煲沸后,改为文火煲约两个半小时,调入适量食盐和生油、葱、姜便可。具有清肺热、润咽喉的功效,为时下家庭靓汤。
橘皮酒
把洗净晒干的橘子皮适量浸泡在白酒中,大约20天之后就可以饮用。橘子酒有清肺化痰的功效。如果浸泡时间稍长,酒味更佳。
橘皮菜
吃过橘子后,把新鲜的橘皮收集起来,清洗干净,在清水中泡2天,然后切成细丝,再用白糖腌20天,就成了非常可口的下酒菜。不仅吃起来甜香爽口,而且还有解酒的作用。
其实还有很多菜都可以使用这个制作方法,比如说把西瓜皮白色的部分切下来,切丝之后腌制,也是可以做成一道小菜的。
橘子丁
其实就是橘子酱的一种做法,只要把干净的橘皮切碎,然后沥干水分,放入密封的罐子当中,然后再加入蜂蜜和白糖腌制,半个月之后就做好了。
这个橘子酱的用处很多,你可以放在酸奶和冰激凌上面,也可以用来蘸面包和馒头吃,做的时候记得把水分彻底的沥干是很重要的。
橘皮粥
在熬大米粥时,在粥烧滚前,放入几小块干净的橘子皮,等粥煮熟后,不仅芳香可口而且开胃,对胸腹胀满或咳嗽痰多的人,能够起到饮食治疗的作用。
橘皮汤
在做肉汤或排骨汤时,放几块橘子皮,不仅汤味鲜美,而且有一股淡淡的橘子味,会使人吃起来没有油腻的感觉。
橘子皮油爆虾
虾500克,橘子皮20克,黄酒、酱油、醋、油、盐、葱、姜及水适量。虾油爆七八分熟,橘子皮泡水后与之快炒,加入上述作料即可。酸甜开胃,夏季纳谷不香者尤适食用。
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