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新鲜蘑菇怎么做好吃 新鲜蘑菇的做法
1、食材:新鲜蘑菇一碟,油盐少许,姜蒜少许。
2、炒蘑菇之前先准备好一袋新鲜的蘑菇。
3、把鲜菇的根部切一下。
4、切完之后放到水里洗干净。
5、然后用手把蘑菇撕成一小瓣一小瓣的样子。
6、锅里放油,姜蒜先下去炒一下。
7、把新鲜的蘑菇放下去炒,炒蘑菇的时候要不断的翻转,因为蘑菇开始会有点干,炒一会才会出水。
8、炒到差不多9分熟就放盐。
9、加一点点水就可以收汁起锅啦。
蘑菇吃之前要焯水吗 新采的蘑菇怎样焯水
1 蘑菇吃之前要焯水吗
蘑菇这种蔬菜可以焯水也可以不焯水,焯水或者是不潮水各有优点和缺点。
把蘑菇焯水后再做菜,会导致蘑菇中的某些营养成分,以及鲜味物质的流失。
蘑菇焯水的好处也是比较多的,焯水可以去除蘑菇的异味,让蘑菇的味道更加纯正些。
2 新采的蘑菇怎样焯水
先把蘑菇用清水简单的冲洗干净,按烹调的需要切好或撕好。
烧上一锅水,并在水里放两三勺盐,同时准备好一盆干净的冷水,等锅里的水烧开后倒入蘑菇,稍微烫一烫,打个滚就捞入冷水中,不需要等到锅里的水再次烧开。
等锅里的水再被烧开以后,把蘑菇从冷水里捞出来,放到开水里再稍微烫一烫,打个滚就捞入冷水中,等蘑菇凉透后就可以用来做菜了。
3 蘑菇怎么辨别有没有毒 颜色
首先要看蘑菇的颜色,一般来说很多时候颜色鲜艳的蘑菇都是有毒的,如金黄色、粉红色、黑色、绿色、白色等,而人们在采摘蘑菇的时候千万不要因为蘑菇颜色鲜艳好看而采摘食用,可以食用的蘑菇一般都是白色、黄色或者茶褐色的,这样的蘑菇才是比较健康的选择。
手感
在挑选蘑菇的时候还要注意,一般来说有毒的蘑菇摸起来会感觉到它表面黏黏滑滑的,如果将蘑菇的菌杆这段的话,无毒蘑菇的分泌物会清凉如水,蘑菇撕断后也不会变色,而有毒的蘑菇的分泌物则会浓稠,撕断后再空气重很容易就变色了,这样的蘑菇是不太好的。
菌盖
毒蘑菇的菌盖上经常会占有杂物或者生长着一些像补丁状的斑块,而没有毒的蘑菇一般很少有菌环的,这也是我们分别蘑菇的一个重要评判标准。
4 蘑菇和什么不能一起吃 不能和鹌鹑一起吃
蘑菇与鹌鹑食物相克,不宜与鹌鹑肉同食,否则面部易长黑斑。同理鹌鹑蛋也不能和蘑菇一起吃。蘑菇不能和鹌鹑一起吃,可以导致长斑的情况,而且不利于健康。
不能和河蟹一起吃
蘑菇不能和河蟹一起吃。蘑菇含有维生素D,河蟹也富含维生素D,两者一起食用,会使人体中的维生素D含量过高,造成钙质增加,长期食用易引起结石症状。蘑菇不要和河蟹一起吃,以免导致钙质的升高,不容易吸收。
不能和番茄一起吃
蘑菇和番茄一起吃,破坏类胡萝卜素,降低营养价值。香菇含有丰富的生物化学物质,与含有类胡萝卜素的番茄同食,会破坏番茄所含的类胡萝卜素,使营养价值降低。吃蘑菇不能和番茄一起吃,以免导致降低其中的营养物质。
新鲜蘑菇怎么做好吃
怎么炒鲜蘑菇好吃
炒蘑菇想要好吃的话,就需要做蘑菇炒肉或者是蘑菇炒辣椒,因为蘑菇炒肉好吃就一定要把食材准备好,而且选择新鲜的蘑菇,先选择好新鲜的蘑菇,把它掰成一片一片的,然后进行清洗,清洗好以后把它控干水分,将他放入盘中备用,再准备好葱姜蒜,把它准备好以后,再准备一些猪肉,先把猪肉清洗干净,切成小块。切好以后,把锅中放入食用油。放入葱姜蒜进行爆炒,爆炒以后再放入一些大辣椒,这样的话味道会更加好吃,准备好以后,把锅中再放入之前准备好的小肉块翻炒到五分熟的时候,这个时候把蘑菇放入,继续翻炒,翻炒好以后。这个时候再放入调味品就可以成出锅了,蘑菇不仅可以炒菜吃,还可以选择做干炸蘑菇,干炸蘑菇的口感和口味来说是更好的,可以增加它的一个保鲜程度,对于它的味道来说也是比较鲜美的,首先,先准备好面糊,准备好面粉,加入温水,再加入一些鸡蛋的蛋液,准备好蛋液以后,把这个面糊准备的稀一点的,但是也不可以过稀。准备好以后,将锅中放入食用油,然后等油热了以后,把清洗好的蘑菇掰成一片片的片状以后,粘好面糊放入到热油里炸,炸好以后把它盛出,放入盘中,再加上一些孜然粉和辣椒面就可以吃了。
炒鲜蘑菇的窍门
炒蘑菇的一个诀窍就是,在蘑菇在炒之前一定要烘干水,这样炒出来的蘑菇是非常好吃的,而且它加上辣椒以后会使得蘑菇非常的有口感,而且会有脆脆的感觉。如果收支收的好的话,里面还会有汁,在炒蘑菇的时候口感会非常好,所以如果喜欢吃这样蘑菇的人,一定要在炒蘑菇之前把水烘干。如果喜欢吃炸蘑菇的话,就相对于来说比较麻烦了,因为需要准备面糊,然后一定要把蘑菇的水分控干,然后蘸上面糊,放入锅中炸,等裹上面糊的蘑菇炸成金黄色的时候,就可以把蘑菇盛出来了,这样的蘑菇是鲜嫩的,如果时间过长的话,面糊就会老,就会硬,这个时候,干炸蘑菇就不是特别好吃。
鲜蘑菇怎么做好吃
鲜蘑菇还可以选择煲汤,煲汤的口感和营养价值是更加丰富的,一定要选择新鲜的蘑菇,这样不仅口感好,而且营养价值相对比较丰富,而且对身体的好处来说也是比较多的,而且煲汤可以更好的让蘑菇的口味出来会非常的鲜美。再搭配上一些其他的蔬菜,口感和营养价值会更高,对身体的作用效果来说也是比较好的,搭配一些玉米土豆冬瓜,会非常好吃,口感和营养价值也是比较丰富的,所以如果喜欢吃蘑菇的话,还可以选择煲汤喝,营养价值又高,口感来说也是比较好的。
鲜蘑菇怎么保存
鲜蘑菇如果想要保存的话,尽量就是放在那个尝试里,因为冷藏的温度可以让蘑菇保存的时间更长,但是千万不可以把它放在常温的情况下,特别是夏天,如果放在床温会容易坏掉,而且它的营养价值也会被破坏,所以建议这个时候还是能够选择放在比较冷的环境下,如果是冬天的话,是可以放在室温或者是厨房的,但是如果要是夏天的话,就千万不可以放在常温的情况下,因为会使得蘑菇长出一些斑点和霉菌,这些是会影响到他的口味和口感的,而且吃了这样的蘑菇,还会导致身体出现一些不适的状态。
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