本篇文章给大家谈谈重阳节该怎么做,以及重阳节怎么做贺卡最漂亮对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。
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重阳节又叫敬老节在这一天我们会做哪些事情?
1、登高
重阳节正值仲秋时节,此时天气秋高气爽,草木也开始凋零,适合登高远眺,活动筋骨。这也给刚好与人们在三月份“踏青”相对应。
在此之后的季节,便是迎来深秋和冬季,人们外出出行的时间也会相应减少,所以趁此时节登高,再好不过。而且爬山对于老年人而言,是相对消耗体力较多的活动,这时可以帮助促进血液循环,增强免疫力,在登高处还能呼吸新鲜空气,帮助新陈代谢,改善呼吸系统和消化系统。
2、插茱萸
重阳时节,插茱萸和赏菊花是民间人们常有的习俗。茱萸是一种植物,同时也是一味中药,茱萸气味重,有祛除风邪,驱虫祛湿的作用,还能够消除食积,治寒热,人们也拿茱萸来当做辟邪之用。
3、赏菊花
秋天是属于菊花的季节,这时候各地有赏菊的风俗,在汉族的古俗中,菊花也是长寿的象征,人们在赏菊的时候可以放松心情,缓解疲劳,从而能改善郁闷的情绪,帮助提高睡眠质量。
4、喝菊花酒
喝菊花酒也是很多人在重阳节必不可少的风俗,菊花酒也被称为是“长寿酒”和“吉祥酒”,菊花酒有清肝明目、延缓衰老的功效,适当饮用对身体颇有益处,不过也提醒中老年人饮酒需适度。
5、吃重阳糕
重阳糕以重阳命名,主要以瓜子仁、红枣、核桃等坚果和多种蜜饯干果如苹果脯、桃脯、杏脯等为辅料,再加以糯米粉制作而成。
是民间常制作用来送到老年人食用的坚果糕点。其含有对人体有益的多种营养物质,保护膳食纤维和多种维生素。不过中老年人在食用这些糕点时,也要注意不能吃太多而导致糖分高、不好消化吸收。
重阳节应该做什么
重阳节的习俗:
1、晒秋
重阳节是最好的赏秋时期,中国南方还有些山区村落保留了“晒秋”特色。去乡村赏民俗、看晒秋,已成为乡村旅游的一种时尚。
“晒秋”是一种典型的农俗现象,具有极强的地域特色。在湖南、广西、安徽、江西等生活在山区的村民,由于地势复杂,村庄平地极少,只好利用房前屋后及自家窗台屋顶架晒、挂晒农作物,久而久之就演变成一种传统农俗现象。
2、九皇会
古时在我国广东、江苏、浙江、云南等地,均于农历九月一日至九日连续九天盛行礼斗之俗,谓之九皇会。九皇会源于对星斗崇拜。老话讲:“重阳九皇会,北斗延寿辰”。北斗九皇由北斗七星和左辅、右弼构成。
《玉匣记》说:九月初一至初九日,北斗九星隆世之辰,世人斋戒,此日胜常日,有无量功德。九皇信仰的影响很大,这种崇拜在民间逐渐演变为礼斗之俗。据胡朴安《中华全国风俗志》载:广东地区于九月九日,多建九皇会以礼斗。在云南,礼斗已为滇俗,九月朔至九日举办。
3、放纸鸢
放纸鸢是南方过重阳节的主要习俗之一。民间过重阳节是以放纸鸢(风筝)为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。在民间传统,重阳节除了登高,放纸鸢也是一个特色。
4、登高
重阳节登高的风俗历史悠久。古代民间在重阳节有登高的风俗,故重阳节又叫“登高节”。登高“辞青”也是源于大自然中的节气,重阳节登山“辞青”与古人在阳春三月春游“踏青”相对应。登高的地点,没有统一的规定,登高所到之处大抵分为登高山、登高楼、抑或是登高台。
重阳节应该干些什么
重阳节应该干些什么
重阳节应该干些什么,我国历史文化传承悠久,千百年下来我们有不少的特色节日,传统节日代表的是我们对于文化的传承和发扬,因此我们不能忘记,下面分享重阳节应该干些什么。
重阳节应该干些什么1
1、登高
重阳节登高的起源荒诞,随着岁月的流逝,迷信的色彩已逐渐淡薄,登高已不再是为了躲避灾难,而成为人们丰富多彩的业余生活之一。九月九日,正是秋高气爽、山青云淡的时节。此时登高远眺,使人心旷神怡,有益于人们的身心健康。如今有许多地方都在这期间举行登山会。
重阳节前后,北京西山的几十万棵黄栌变成一片徘红,将西山装点得分外美丽,别有风情。漫山遍野,犹似披上了一件红色的盛装。几个亲朋好友,三五结伴同登西山看红叶已成为北京人秋季不可少的活动之一。
2、赏菊
九月初九,也正是菊黄蟹肥时。菊花一团团、一簇簇,竞相开放,千姿百态,非常逗人喜爱。人们喜爱的不仅仅是她美丽的'容颜,更值得称赞的还是菊花刚强的气质。在深秋的冷风中,唯有菊花争奇斗艳,使秋日多了生气,多了艳丽的色彩。也正因如此,赏菊的风俗一直保留下来。在萧瑟的深秋,一些地方的公园里还举办菊花会、菊展,那一派不是春光胜似春光的情景,吸引着众多的游客。
3、饮菊花酒
“朝饮木兰之坠露兮,夕餐秋菊之落英。”由屈原的《离骚》中,我们可以清楚地知道吃菊花的风俗早在战国时就已有了。后来,饮菊花酒又被附会上神话色彩,说饮菊花酒可以躲避灾难。菊花在秋日冷霜中开放,气味芬芳。人们认为它是延年益寿的佳品。在菊花含苞待放的时候,人们便将花蕾茎叶一起采摘下来,和黍米一起酿制,等到第二年九月初九重阳节的时候才开坛饮用。
4、插茱萸
插茱萸的习俗起源很早。茱萸,又名越椒、艾子,是一种药用植物,有益于内脏。晋朝的时候,人们就已认识到它的药用价值,并开始种植。重阳时节,人们折下茱萸插在头上,据说这样可以抵御寒冷,躲避灾难。此时茱萸的作用已被夸大,成为驱邪的神物。宋朝的时候,人们还给茱萸和菊花起了两个雅称,称茱萸为“避邪翁”,叫菊花为“延寿客”。
重阳节应该干些什么2
登高远眺
重阳节,也叫作登高节。由此可见登高远眺活动是重阳节必须进行的活动,也就是说在这一天里面你登高山眺望远景了,那才算是过了重阳节。这点住在城市里面的人们应该利用这个时机好好外出登山,一来锻炼身体,以景养情,二来过一个真正意义的重阳节。
佩茱萸
茱萸微毒,有除虫作用。重阳节佩茱萸和端午节佩菖蒲的作用相似,都是在于除虫防蛀。重阳节后被称为:十月小阳春,小阳春的意思是说重阳节后天气有所回暖;重阳节前降雨多、天气潮秋热也尚未褪尽,衣物容易霉变,佩茱萸可以防虫。
赏菊
农历九月是菊花盛放的季节,所以,农历九月又称菊月。
在中国传统文化中,菊花寓意着长寿,与重阳节的尊老内通不谋而合,而且重阳节历来有赏菊的习俗,每年的重阳节各大省会城市均有大小菊花展,三国魏晋时期,重阳节还有聚会、饮酒、赏菊赋诗的习俗。
喝菊花酒
重阳节的时候菊花开,心灵手巧的中国人将菊花酸进酒里,做成可口的菊花酒,菊花味苦、甘,性微意。归肺、肝经。饮用菊花酒有散风清热,平肝明目,清热解毒的功效。
佩茱萸.簪菊花
重阳佩茱萸的习俗在唐代很盛行,人们认为在重阳节这一天插茱萸可以避难消灾;或佩戴于臂,或作香囊把茱萸放在里面佩戴,称为茱萸囊。除了佩戴茱萸,妇女还有头上戴菊花的习俗。唐代就已经如此,历代盛行。古代有重阳节插茱萸的习俗,所以重阳节又叫作茱萸节。茱萸入药,可制酒养身祛病。插茱萸和簪菊花在唐代就已经很普遍。茱萸香味浓,有驱虫去湿、逐风邪的作用,并能消积食,治寒热,所以在重阳节人们喜欢佩戴茱萸以辟邪求吉。
游艺体育活动
古代,有些游牧民族保留着重阳节围猎、射箭、赛马的活动。由于秋季多风,放风筝也是重阳节重要的活动,放风筝的寓意也在于辟邪驱疫。
如今,我国也将农历九月九日被定为老人节,倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。2006年,重阳节被国务院列入首批国家级非物质文化遗产名录。
陪伴老人
中国老年节农历九月初九,是中国的传统节日”重阳节”,也是中国传统的敬老节日。为了保障老年人合法权益,健康发展老龄事业,弘扬中华民族敬老、养老、助老的美德,2013年7月1日实施的《老年人权益保障法》明确规定,每年的农历九月初九为全国“老年节,同年的重阳节也成为了中国首个法定的老人节。
重阳节应该干些什么3
传说中九月九是登高是为了避瘟疫,逃避祸难,而插茱萸叶子,瘟魔就不敢近身,喝菊-花-酒,就不会染瘟疫。所以就有了登高、插茱萸、喝菊-花-酒的习俗。
重阳节还有一个习俗就是要吃重-阳-糕,重阳天明时,父母会拿片糕放在子女额头上,口中念祝福语,希望子女百事高,步步高升之意。糕与高同音。有一些讲究的还制作九-层-重-阳-糕。
现在社会,到处都是高楼大厦,人们的视野不再那么的开阔,再加上天气污染严重,所以重阳当天很多人会登高远眺,吸收新鲜空气、锻炼身体、希望自己步步高。也是放松心情的一种方式,对于远在他乡的人来说登高远眺也是对家乡亲人的一种思念。
重阳节要做什么
重阳节的传统习俗有:登高望远,放纸鸢,吃重阳糕,祭祖,赏菊,饮菊花酒,佩茱萸,吃羊肉面,归宁父母等。
登高
重阳节登高的风俗历史悠久。重阳最重要的节日活动之一,即是登高。故重阳节又叫“登高节”。登高所到之处,没有划一的规定,一般是登高山、登高塔。
当然人们登高也不单是攀登而已,还要观赏山上的红叶野花,并饮酒吃肉,享受一番,使登高与野宴结合起来,更有吸引力。
放纸鸢
“九月九,是重阳;放纸鸢,线爱长”。纸鸢就是我们所说的风筝,广东、福建等地一直保留着重阳放风筝的习俗。民间过重阳节是以放纸鸢为主要特征的。光绪《惠州府志》亦有记述。
吃重阳糕
据史料记载,重阳糕又称花糕、菊糕、五色糕,制无定法,较为随意。九月九日天明时,以片糕搭儿女头额,口中念念有词,祝愿子女百事俱高,乃古人九月作糕的本意。
讲究的重阳糕要做成九层,像座宝塔,上面还作成两只小羊,以符合重阳(羊)之义。有的还在重阳糕上插一小红纸旗,并点蜡烛灯。这大概是用“点灯”、“吃糕”代替“登高”的意思,用小红纸旗代替茱萸。
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