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舌头发白是什么原因？舌苔发白是怎么办？
舌头发白是可以由很多原因引起的，主要原因是体内寒气重，身体机能下降，新城代谢变慢，还会引起口臭。舌头发白是什么原因？舌苔发白是怎么办？
舌头发白是什么原因
白苔白苔是临床上最常见的，其它颜色的苔可以认为是白苔基础上转化而形成的。
白苔一般属肺，主表证、寒证，但临床上也有里证、热证而见白苔者。
如薄白而润为风寒;薄白而燥为风热;寒湿之里证可见白而厚腻之苔。
舌苔发白发厚，有可能是上火的原因。当然，不排除其他情况出现舌头发白。
一般舌头发白伴随着口腔有难闻的气味，严重者还有口臭。如果是长期舌头发白，建议到口腔科看看。
舌头是胃中气的表现，没有疾病的人，舌苔是薄的。舌苔发白，常见于体内有水湿停留或痰饮的病人。
那是因为胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘等患者，体内有湿浊或痰饮停积，出现舌头厚白。
各种慢性炎症感染。如：慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或是薄白腻苔。
患有轻病、表征初起或者疾病的恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等。
当我们对舌头发白有一定的了解后，在生活上就要注意了。
舌苔发白怎么办
舌头发白就表示体内有寒气，身体的新陈代销不足，导致脾胃产生湿热。这个时候可以考虑温阳利水的中药或汤药。
如果舌头发白，伴随有口气，那么就是肠胃出现小小问题。若是身体没什么不适，建议从饮食起居调养开始。每天保持适当的运动，生活作息要规律，心情要舒畅，吃些容易消化的食物，多吃蔬果，少吃肥腻、油炸的食物。
舌苔厚白可以经过饮食调养恢复，饮食上需忌酒、忌食辛辣热性食物，如辣椒、羊肉等，多吃蔬菜、水果和清淡食物，多喝水。
舌头发白是什么原因？
舌头发白，一般都是脾胃有寒气或者外感风寒之后出现的。治疗上主要是应该温散脾胃的寒气，健脾化湿，益气和胃，这样白苔就能下去。舌头发白，这种寒湿可以用姜枣茶，也就是生姜片和大枣一起泡水，需要多一些的姜，少一些的枣，3：2的比例，这样能够起到温中和中的作用。如果是外感风寒初期的症状，可以用浓浓的姜汤来祛风散寒，使身体稍稍出汗，就能够改善症状。如果是长期的舌头发白，舌头胖大，并且边上有齿痕，说明脾虚湿盛，这个症状比较明显，同时如果伴有食欲不佳，大便的溏泄或者食后腹胀，更加证明脾虚的症状，应该健脾利湿，可以吃参苓白术散来健脾利湿，或者平时喝藿香佩兰的代茶饮来健脾化湿。
1．患有呼吸管疾病
对于舌头发白的人来说，很有可能是患有一些疾病问题，例如呼吸道的感染、支气管炎的问题、肺炎，都是很有可能会导致这种情况的发生的。
2.体内有水湿停留或痰饮
体内水湿的情况也是会造成舌头发白的情况的，一般的情况下，患有慢性肾炎、哮喘的患者是很有可能出现这种情况的。
3.各种慢性炎症感染
还有一些慢性的疾病，也是会造成这种情况的发生的。例如慢性的盆腔炎、慢性肾盂肾炎等，希望大家能够注意一下。
4.肺虚
如果我们的舌头有发白的情况，并经常咳嗽很长时间都不好的话，但是却不是很厉害，就可能是肺虚，再或者是平时一动咳嗽就厉害，或有气喘的情况就更要特别的注意才行了。
5.肾气不足
如果这个舌头发白并伴有腰酸和腿软以及浑身没劲等问题的话，就可能是肾气不足的表现。这个时候就需要补一下肾气，可以用六味地黄丸再加上一些补肾气的药进行调理就可以了。
6.脾胃虚寒
如果发现自己的舌头发白，可能是脾胃虚寒导致的。如果平时比较喜欢吃生冷寒凉的食物，比如西瓜、梨、螃蟹等，或者经常喝冰镇的饮料、啤酒等，就容易导致脾胃虚寒，此时患者不但会有舌头发白的症状，而且还经常会吐清水，手脚冰凉。注意少吃寒凉食物。
7.风寒感冒
如果平时过于劳累，没有休息好，再加上吹冷风，受凉等，就容易引起风寒感冒，此时患者不但有头晕，头痛，鼻塞，流鼻涕的症状，而且舌头发白。可以多喝一些红糖姜水，用热水泡泡脚等来缓解症状
舌头发白是什么原因舌头发白怎么办
舌苔厚白是人们经常出现的现象，当舌苔发白时，我们会感觉舌头好像变厚了，有些涩涩的感觉，有时候还会伴随着口苦。舌头发白是什么原因？舌头发白怎么办？下面是我整理的舌头发白是什么原因，欢迎阅读。
舌头发白的原因
1、患有轻病
恢复期病人也会出现白苔，表征初起如上呼吸道感染、急性支气管炎、肺炎的早期等;
2、体内有水湿停留或痰饮
白苔可出现于体内有水湿停留或痰饮的病人，临床上常见某些胸水、腹水、慢性肾炎及哮喘、慢性支气管炎、支气管扩张等患者，体内有湿浊或痰饮停积，使舌苔出现厚白或白腻苔;
3、各种慢性炎症感染
如慢性盆腔炎、慢性肾盂肾炎、结核性脑膜炎、骨关节结核等患者舌苔较正常稍厚，或为薄白腻苔。
舌苔的分类
黄苔：一般表示为热证，即出现了胃热。苔薄黄厚而干燥，则里热盛，津液受损。苔黄干燥生刺，舌有裂纹，为里热极盛，津液大伤，脏腑大热。舌苔黄厚而腻，多为痰热、食积或湿热内蕴。舌苔黄滑而润，为阳虚表现。
黑苔：肠胃有毛病的人，舌苔会变得厚腻，开始是白色，逐渐变成黄色或黑色。另外，临床发现有一些慢性疾病，例如尿毒症、恶性肿瘤等，在病情恶化时，也会出现黑苔，这是病情危重的征象，应及时到医院找医生诊治。
白苔：舌苔薄白而润为正常人的舌苔。舌苔薄白而过于润滑，一般都多见于表证、寒证。如果舌苔白厚而干燥，则说明胃肠发生了病变，常常见于各种胃炎、肠炎及口臭症状中，同时，舌苔厚白还是胃肠上皮化生的一种警告，而肠上皮化生的严重与胃癌有着直接联系。
厚苔：苔质的厚薄，以见底和不见底为标准。如果透过苔质不能能见到舌体，称之为厚苔。如果有胃肠病症状的话，出现厚苔就表明病情已经较为严重了，需及时入院进行治疗。
舌苔厚白产生的危害
1、导致口腔里有难闻气味，甚至出现口臭。
2、会影响人的胃口，进而影响消化功能。
3、会引起胃热，产生积热就会导致面疮。
舌头的不同症状
1、苔质的厚薄
以见底和不见底为标准。透过苔质能见到舌体，称之薄苔，否则为厚苔。黄色是表明体内有热，中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成。
2、单纯舌苔厚黄
黄说明体内有热，建议晚上食物吃清淡点，偏凉一点，不饮酒，自身能较快调理过来。因为舌苔有时和天气也有相关关系，如果没有特殊不适，可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西，如：薏苡仁，莲子，芡实，茯苓，陈皮等等，均有一定疗效。
3、舌苔厚，黄还要看看会不会腻
中医讲的“腻”就好比是东西“油”的感觉，如果有那说明是体内有湿热，需要化湿清热。
4、舌苔厚，有口气
一般说明胃有点小问题。如果目前没有其他不舒服的感觉，可先从饮食起居调养入手。保持生活规律，情志舒畅愉快，吃容易消化的食物，多吃蔬菜，水果，少吃肥腻，油炸食物，最好不喝酒，不吸烟。
5、舌质
除了望舌苔外，建议看看自己舌质，可以和嘴唇对比，如果是偏红，就是属热，偏淡多属脾虚，偏暗就有可能是血瘀了。
舌苔的诊断
舌诊是中医诊断疾病的重要 方法 。舌通过经络与五脏相连，因此人体脏腑、气血、津液的虚实，疾病的深浅轻重变化，都有可能客观地反映于舌象，通过舌诊可以了解脏腑的虚实和病邪的性质、轻重与变化。其中舌质的变化主要反映脏腑的虚实和气血的盛衰;而舌苔的变化主要用来判断感受外邪的深浅、轻重，以及胃气的盛衰。
中医将舌划分为舌尖、舌中、舌根和舌侧，认为舌尖属心肺，舌中属脾胃、舌根属肾，舌两侧属肝胆。根据舌的不同部位反映不同的脏腑病变在临床上具有一定的参考价值，但不能机械地看，需与其他症状和体征综合加以考虑。
1.舌质：是指舌的本体，主要观察其色，形，态三方面。
正常舌质为色泽淡红，含蓄荣润，胖瘦老嫩适中，运动灵活自如，表示气血充足。见于健康人，也可见于外感初起或内伤病情轻浅者。
(1)舌色
(2)舌形：观察舌质的老嫩、胖瘦、芒刺、裂纹等。
(3)舌态：观察舌体有无震颤、歪斜、痿软、强硬等。
2.舌苔：舌苔是胃之生气所现。章虚谷曰：“舌苔由胃中生气以现，而胃气由心脾发生，故无病之人，常有薄苔，是胃中之生气，如地上之微草也，若不毛之地，则土无生气矣”。吴坤安说：“舌之有苔，犹地之有苔。地之苔，湿气上泛而生;舌之苔，胃蒸脾湿上潮而生，故曰苔。”现代医家认为舌苔的形成，主要为丝状乳头之分化。丝状乳头之末梢分化成角化树，在角化树分枝的空隙中，常填有脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白细胞等，组成正常的舌苔。正常的舌苔为薄白一层，白苔嫩而不厚，干湿适中，不滑不燥。观察舌苔内容为苔的颜色、厚薄及润燥。
舌头发白怎么办
吃一些去火的蔬菜，比如：苦瓜。苦瓜比较苦，可以先把苦瓜用盐水焯一下，焯的时候放一点点盐，然后用凉水过一下再进行烹调，这样就可以减少苦味。去火的蔬菜还有西红柿等。
需注意十分注意口腔卫生，每天晨起，睡前和饭后认真地刷牙漱口，必要时，用牙刷或洁净的毛巾轻柔地刷除舌苔。进食时要细嚼慢咽;多喝水，多食蔬菜水果及豆类;生活作息规律，保持心情舒畅;多参加体育锻炼。
发生舌苔厚白，上火后，应该多喝水，多喝水可以帮助排出体内的毒素。要注意的是，不能用果汁来代替白开水，白开水才是最好的饮品。
舌苔发白什么原因
舌苔发白是不正常的表现，通常来讲舌苔发白什么原因呢？
引起舌苔发白有可能是因为湿气比较重，也有可能是因为消化不良或者是因为积食引发的情况，患者平时一定要注意口腔内的卫生，可以选择使用一些气去湿和促进消化类的药物，平时的饮食上应该严格的控制，对于病情的治疗会有一定的辅助作用，尽量多喝一些水，少吃一些油腻和辛辣的食物。当人体受到风热的侵袭时，大多也会出现舌头变白的现象，这种舌头变白往往还伴随有舌头干燥缺乏水分的现象。
随着人们生活条件的改善，现在很多人都喜欢吹空调，尤其是在炎热的夏天，尽管吹空调会让人体感觉非常舒适，但是也很容易让人体受寒，身体受寒之后人们的舌苔也会出现发白的现象。
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