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钙片吃多了会怎么样？
补钙过量增加骨质疏松风险，西方发达国家研究发现钙不仅不能有效降低骨质疏松骨折的发生率，相反骨质疏松患者在摄入高钙后，髋部骨折的危险性上升了50%，补钙过量增加结石病风险，钙并非那么容易被人体吸收，如果过量摄入却不能吸收，同时又摄入草酸类物质，就有可能结合成草酸钙结石，较大的结石不能随尿液排出，可能引起肾绞痛，严重者可引起肾损伤，补钙过量增加心脏损伤风险，过量的补钙可能导致血液中的钙含量增加，高钙血症会加速动脉中的沉积物的形成，导致异类钙化，最终由于动脉中央硬化而加速心脏病的形成，补钙过量影响矿物质的吸收，出现高钙血症还有胃肠道不良反应。
钙片吃多了会有副作用吗？
钙片吃多了会抑制生长发育、引起高血钙症状、导致便秘等危害。
适当补钙能够预防心脏病、近视，防止肾结石，增加骨密度等。过量补钙会抑制生长发育，当体内钙含量过高时，会抑制身体对铁、锌等营养素的吸收，使机体部分营养素缺乏，从而导致营养不良，抑制生长发育。
机体对于钙质的吸收是有限的，当体内钙含量高于吸收量时，就会进入血液中流动，从而引起高血钙症状。高血钙初期主要表现为便秘、口干、精神不振、没有食欲等症状。严重时，甚至会引起高血压、心律失常等疾病。体内过高的钙含量会对胃部产生刺激，使胃黏膜分泌大量的胃酸和胃液，从而引起胃黏膜发生肿胀、糜烂以及胃溃疡等。补钙过多时，未被吸收的钙质会随着大便排出体外，而钙离子会在肠道内和食物残渣发生作用，形成坚硬的物质，使大便干结，不易排出，从而导致便秘发生。
药补不如食补，补钙宜多吃花生、菠菜、大豆、鱼、海带、骨头汤、核桃、虾、海藻等食物。
钙片吃多了会对身体有什么影响？
钙是人体内重要的微量元素，发挥重要的生理功能，但如果钙过量的话，也对人体造成很大的危害，所以我们建议要科学补钙。
一、钙片吃得过多可能会导致泌尿系结石，患泌尿系结石对人体危害性大，而且容易复发，不容易治愈。
二、还可以产生厌食、恶心、便秘、消化不良等影响，从而影响肠道对铁、锌等营养物质的吸收，造成继发性的微量元素缺乏。
三、还可能会造成高钙血症，严重的可使血压偏低，影响心脏功能，增加日后患心脏病的危险，加重血管硬化。
四、儿童补钙过多，可能使骨骼过早钙化，骨骺提前闭合，从而受到影响骨发育。
所以建议在补钙的时候一定要注意适量，并不是补得越多越好，应该遵照医生医嘱和说明书合理补钙。
长期吃钙片会不会怎么样？
不建议长期服用钙片。
钙片不比实物，在缺钙的时候选择钙片补充一下是可以的。但是不能长期依靠钙片来补充人体所需要的钙，还是应该从日常的饮食来获取钙质。
长期服用钙片，会导致钙盐沉积，导致体内钙过量，除了会引起便秘之外，还可能会在肾脏沉淀，影响肾功能，导致肾结石的形成。
长期服用钙片还有可能诱发血管疾病，引起脑中风等。
服用适量的钙片，可以预防骨质疏松。特别是老年人，但长期服用有可能提高骨质疏松骨折的发生率。一般情况下，钙片服用两到三个月左右就可以了。
然后需要再去测一下身体是否还缺钙，再考虑是否继续服用钙片。而且在服用钙片一段时间以后，可以改为食疗来补充钙。另外多晒太阳多运动，也会促进钙的吸收。
钙片长时间吃容易出现钙过量，造成体内结石，便秘等症状。钙元素补充过量还会造成磷元素的代谢紊乱，出现更严重的并发症。
我们吃钙片的目的是出现了缺钙症状，或正常量的补充。平时多吃一些含钙量比较高的食物，大部分能够得到补充。
平时缺钙，除了考虑摄入钙元素不足，还要注意体内维生素D缺乏，造成的钙吸收不够。
如果宝宝出现夜间睡眠差，体格生长发育慢，肋软骨串珠，X型腿或O型腿等这些佝偻病症状时，要在医生的指导下使用钙片。避免过多补充钙元素而引起副作用。
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