阴道松弛怎么弄

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本文目录一览：

1、产后松弛怎么治疗，入手了四周期的露卡菲娅？
2、男友说我阴道松，伤害了我，我该怎么办？
3、阴道松弛怎么能改善？

产后松弛怎么治疗，入手了四周期的露卡菲娅？

一般女性分娩之后都会有阴道的松弛，松弛的程度不一样，主要和分娩损伤的程度有关，胎儿过大的，产程过快急产的一般容易引起盆底损伤的更严重一些，一般阴道经过胎儿头部的充分扩张之后，都会有肌肉的损伤松弛，产后会逐渐恢复，但不一定能恢复到以前状态，产后可以通过做凯格尔训练，恢复盆底肌肉收缩力，也可以做电刺激生物反馈治疗，治疗后一般松弛都会得到改善。由于孕期和产时的压迫，产后常常会有盆底松弛，这种松弛是一过性的，大部分产妇产后1-2个月会逐渐恢复，也有些人恢复不好，需要干预。现在有特殊的设备可以检测各个盆底肌的功能，更准确的判断盆底恢复情况。盆底恢复不好的可以采用缩肛运动锻炼，也可以用阴道哑铃操等专业锻炼，也可以用专业设备电刺激盆底肌，促进、加快盆底修复。

顺产后阴道比生孩子之前都会松弛，最简单的纠正方法就是做缩肛运动，加强盆底肌肉的功能。阴道分娩后阴道相对于以前松弛，这是一种正常现象，因为生孩子过程中，6-7斤大的孩子要从阴道中通过，就会把阴道及阴道口撑得比以前要松弛。如果会阴裂伤没有缝合，或者缝合的伤口愈合欠佳，导致会阴陈旧性裂伤时，就需要做陈旧性会阴裂伤修补术。有些女性在顺产后或者二胎、三胎以后，感觉阴道紧张度不满意，有些人会做阴道紧缩术，术后可以达到比较理想的状态。

男友说我阴道松，伤害了我，我该怎么办？

这很正常。你也是人。你不是神。你爱的人伤害了你。这是很难愈合的伤痛。你的这些现象都是正常的。你不要着急。如果他真的爱你的话。他会好好疼你的。只到哪天他对你的爱胜过了他对你的伤害。你的这块心病就会好的。祝你们幸福。

阴道松弛怎么能改善？

1.自我疗法

收肛提气”办法：每天早晚在空气清新的地方，深吸气后闭气。同时如忍大、小便状收缩肛门，如此反复100次以上。经过一定时间的训练，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松弛就可以不药而愈了。而国外的“中断排尿”训练也可以提高阴道周围肌肉张力的，方法是：小便时进行排尿中断锻练，排尿一半时忍着不排让尿液中断，稍停后再继续排尿。

2.阴道紧缩术

如果当上诉方法都不能很好的解决阴道松弛时，可以考虑做一个阴道紧缩术。阴道紧缩术是针对女性上述生理变化，为提高夫妻性生活质量及治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科手术。阴道紧缩术解除了患者心理上和生理上的痛苦，并提高了生活质量，恢复了女性的自信心。