擦玻璃和擦地板不一样，玻璃可以隔一段时间擦一次，但是每看一次都会费很大的功夫，因为如果玻璃察不干净，比不擦都脏。那怎么擦玻璃又快又干净呢？下面教大家几招小技巧： 蘸着擦 在擦玻璃的时候，在抹布上蘸一些东西，玻璃擦出来...

要拥有好身材，可不是一朝一夕就能实现的。 减肥辛苦不好坚持，可能是你没掌握足够的技巧。 现在有很多热心的网友在减肥成功之后，把自己最为得意的小心得和小技巧分享出来了，非常励志。如果你也想尽快完成瘦身计划，来试一下吧！...

肾囊肿是一种遗传性肾脏疾病，不仅发病率高，复发率也很高，而且多发于30岁以上的男性，复发率高的疾病，预防复发是一件十分重要的事情，北京联科中医肾病医院的白志诚医生总结了一些预防肾囊肿复发的措施。 如何预防肾囊肿复发 ...

当你在日常的学习或工作中，发现你的老师或同事某个PDF文档对你有用，但对方设置了密码，你每次都需要记住密码并输入再打开，是不是感觉非常的麻烦？这时我们可以把PDF进行解密，后续你如果需要频繁地使用该文件，就不用一直重...

点击右上方【关注】每天学习养花养绿植小技巧 有些盆栽花卉一年只能开一次，更有甚者几十年才绽放一次，如果你想要天天在家坐着赏花，其实也很简单，只要选择以下这3种盆栽花卉。 1、长春花 就像它的名字一样，四季开花，不分季...

不锈钢表面抛光处理的方法1机械抛光机械抛光是靠切削材料表面塑性变形去掉被抛光后的凸部而得到平滑面的抛光方法，一般使用油石条羊毛轮砂纸等，利用该技术可以达到Ra0008μm的表面粗糙度，是各种抛光方法中最高；用砂纸抛光...

咽部有异物感，作痒微痛，干燥灼热等;常有粘稠分泌物附于咽后壁不易清除，夜间尤甚，“吭吭”作声，意欲清除而后快。分泌物可引起刺激性咳嗽，甚或恶心、呕吐。检查若见咽部粘膜弥漫性充血，色暗红，并附有少量粘稠分泌物，为慢性单...

真聪明！媳妇2分钟腌的酱黄瓜，泡一晚就可以吃，爽口又开胃酱黄瓜是特色传统酱菜类食品之一，具有独特的风味，以脆嫩爽口、香甜鲜美著称，被誉为“酱菜之宝”。原材料为黄瓜。色泽褐绿，酱香浓郁。咸淡中，脆爽怡人，吃时若佐以香油...

作者制作发光字的方法非常不错，总共有两个发光图层，第一个发光图层是把原文字图层复制，并模糊处理得到；另一个发光图层是直接在文字上添加图层样式得到。 最终效果 1、新建一个1920px*1080的文件，这个尺寸正是ma...

动作1：直立哑铃弯举+推肩(锻炼手臂肱二头肌和肩部三角肌) 动作2：哑铃负重深蹲(锻炼腿、臀等部位) 动作3：仰卧哑铃屈臂提拉(锻炼胸、背、三头等部位) 动作4：哑铃负重走(也叫农夫走，练习时需要大的负重重量行走) ...