相信很多人都经历过躺下在床上翻来覆去好几个小时都睡不着的情况，更严重的会通宵失眠。这是非常郁闷的事，而且还不利于我们的身体健康，影响我们的心情。 经过自己的尝试和不断的寻求助眠的方法，于是总结出几个自己认为比较好的助...
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作者 追马博客 发布的文章
“ 正确站不只让你身材挺拔，也有助骨骼强壮。 ” 我们都还来得及改变自己，从练习缩下巴、正确站、缩小腹走路开始，不但人变好看，不会有垮掉的感觉，还能纾缓腰背痛。（一图读懂轻松正确的站直法） 好的现在对镜梳妆，问问身边...
栀子花的养殖方法是需要微酸性土壤充足光照和适当温度保持充足的水分扦插和压条繁殖栀子花的注意事项是需要适当疏蕾，修剪，杀虫等一栀子花的养殖方法 1微酸性土壤 养殖栀子花务必准备微酸性土壤，碱性花土会妨碍；你好栀子花的养...
前几天和妙心师兄等18位师兄在五台山朝圣。 我大学期间曾去过五台山两次，每次去都有不同的收获。 以前梦见五台山五六次，所见之景色与现实不一样。其中的一个梦境所显的五台山是一座高耸入云的山，山色呈土红色，云雾缭绕，山上...
做包子作难的是发面面发好了就成功了一大半啦下面小编教你发面蒸出松软包子馒头 面粉 传统中式面点一般用的都是蛋白质含量为9%-12%的中筋面粉，一般市售的无特别说明的面粉，都可以视作中筋面粉。加水 温水和面，在揉面过程...
本文共计723，建议阅读3分钟 首发｜育发会 编辑｜育发会编辑部 现在脱发已经成了一种普遍性的疾病，很多脱发的朋友都在寻找一种非常有效地生发的好方法，那防脱生发最好的方法是什么呢？下面小编就来给大家介绍几种治疗方法，...
肠胃，是人体消化系统的一部分，因此，肠胃对人体健康非常重要。 说起来，肠道保健其实就是一些很简单却很有效的小招数。八大清肠能手，还你一个健康肠道。 清肠能手—糙米 糙米含丰富的蛋白质、纤维素（是白米的两倍）、矿物质、...
衍纸是一种简单而实用的生活艺术，运用卷、捏、拼贴等手法组合完成。 常被运用于卡片、包装装饰、 装饰画 、装饰品等。 今天小编就跟大家分享一下如何用衍纸制作美丽的郁金香盆栽吧！喜欢的朋友们快学起来吧~！（点击“新课程—...
1、步骤1首先要选好绿萝的枝茎，健康强壮并带有气生根的枝茎才是好的水培对象，这样带有气生根的枝茎剪下后放入清水中能很快适应水培环境，十天左右就能长出水生根来注意放入水中的枝茎部分不能带有叶片，否则叶片泡在水中。 2、...